¿Qué hace el psicoterapeuta psicoanalítico?
Apoyándose en su experiencia y conocimiento del psiquismo humano y de la práctica de la psicoterapia, el psicoterapeuta psicoanalítico del INSTITUTO PSICOEDUCATIVO (tanto en la terapia en consulta como en la online) trabaja como compañero de viaje en tu trayectoria terapéutica, ayudándote a encontrar tu camino en los temas con los que estás luchando. La manera en que el terapeuta escucha tu narrativa, a medida que se desarrolla y la forma en que se analiza esta narrativa, ayuda a traer a la superficie y a nuestra conciencia elementos que hasta ese momento estaban ocultos e inconscientes.
De este modo, la psicoterapia psicoanalítica te ofrece la oportunidad de hablar de cuestiones y experiencias de las que tal vez nunca hayas tenido la oportunidad de hablar o incluso de pensar, y de verlas con claridad y, a través de este proceso, comprender mejor lo que ocurre en tu interior a un nivel más profundo. El resultado de este proceso es que las cuestiones que antes estaban envueltas en la confusión y la falta de significado se vuelven más claras, de modo que puedes ser más capaz de entenderte a ti mismo y obtener una mayor sensación de control sobre tu vida, tu estado emocional, tu comportamiento y tus pensamientos, en lugar de ser controlado por ellos.
Uno de estos casos es el sentimiento de culpa. La comprensión de su origen y de la manera en que afecta a los sentimientos y a las acciones resultantes, puede ayudar a convertirlo en algo más creativo, y a avanzar hacia pensamientos y acciones que ayuden a aliviar este sentimiento de culpa, de manera que ya no estés gobernado por él.
¿Qué no hace el psicoterapeuta psicoanalítico?
El psicoterapeuta psicoanalítico no sabe «mágicamente» lo que te ocurre. Como tu terapeuta, no lo sé por tener unas cuantas sesiones contigo. Se adquiere este conocimiento juntos a medida que se desarrolla tu narrativa, durante todo el proceso de psicoterapia. Se hace con respeto a ti y a tus elecciones de vida, a tus experiencias y a tu percepción, y a través del esfuerzo continuo del profesional por comprender el mundo que habitas, tanto interno como externo. Entendiendo que cada persona llega a un estado particular de ser a través de su propio viaje individual, como psicoterapeuta psicoanalítico, el proporciono soluciones listas para problemas particulares. No vea el papel del profesional como una autoridad que «sabe más» y le dirá lo que es mejor hacer, sino como un compañero de viaje en su viaje terapéutico, ayudándole a explorar, identificar, nombrar y comprender mejor lo que está pasando para usted, para que juntos podamos encontrar la resolución y las soluciones, de una manera que fortalecerá su sentido de la agencia y la confianza en su propia mente y habilidades.
La idea de que el psicoterapeuta tiene un mapa de la mente y la psique del cliente y, por lo tanto, puede proporcionar fácilmente una solución a los problemas del cliente, o de alguna manera conoce sus necesidades y deseos secretos, es falsa y también se puede considerar una falta de respeto al cliente y el largo viaje que ha hecho para llegar a este punto. Además, el individuo puede experimentarlo como un falso alivio («No tengo que decir mucho porque el terapeuta ya sabe lo que me pasa…»), como una persecución («…sabe lo que me pasa, así que ya me está criticando…») y, de hecho, algunas personas pueden experimentarlo, con razón, como un insulto («…cómo puede presumir de conocerme, o de lo que me pasa, cuando apenas hemos hablado…»).
Sin embargo, él le ayudara a reflexionar sobre las cuestiones que te preocupan, a comprender y ver cómo has llegado a ese punto, y a encontrar tus propias soluciones.
